
早晨的運動課,對身心障礙者來說,是在守護身體的力量,也是在累積生活的信心。
動一動手、抬一抬腳、跨過一格又一格,有助於維持體力與肌力,讓平衡、協調一點一點練得更穩,讓日常生活中的起身、走路、拿東西,多一份從容。

運動,也讓心情跟著明亮起來。和夥伴一起練習、聽見一聲鼓勵,他們會笑,會更有自信,也更願意迎接明天的生活。
走得慢一點也沒關係,只要願意動一動,就是在照顧自己。
今年雙11,邀請你一起用愛支持他們,讓每一份善意,都成為他們持續前進的力量!✨

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雙11,益起向前,讓每一步都值得被看見。💙🧡
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